Beneficios de tomar todas la mañanas agua tibia con limón

“El consumo de agua tibia con limón en ayunas te ayudará a eliminar sustancias tóxicas del organismo además de prevenir el envejecimiento prematuro”

Cada vez son más las personas que están adoptando el hábito de beber agua tibia con limón en ayunas.

El limón es una fuente rica en vitamina C lo cual ayudará a subir tus defensas y prevenir enfermedades, además limpiará tu intestino y te proporcionará más saciedad durante el día evitando que consumas calorías en exceso.

Aquí te compartimos más beneficios para que te animes a probar:

  • Estimula y mejora de forma significativa el proceso de desintoxicación de tu cuerpo.
  • Ayudará a que pierdas peso.
  • Promueve el funcionamiento del hígado.
  • Ayuda a mantener la piel hidratada y reduce las arrugas.
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Reduce los niveles de grasa corporal
  • Alivia dolores de barriga
  • Aumenta los niveles de energía

Para mí estas razones son más que suficientes para empezar a incorporar éste hábito en mi rutina diaria…

Armoniza tu vida, Fitness, Nutrición , , , , , ,
Michelle Zevallos
Mamá, emprendedora, deportista y feliz.

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