¿Cómo preparar y tomar agua tibia con limón?

«Cada vez es mayor el número de personas que buscan maneras para cuidar de su salud y sentirse bien.»

Tomar agua tibia con limón todas las mañanas es un hábito muy saludable y recomendable ya que aporta interesantes cualidades y beneficios no solo curativos, sino también protectores ante determinados trastornos de salud y enfermedades.

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Para una correcta preparación del agua tibia con limón por las mañanas, mejor si es que es en ayunas, necesitarás:

  • 1 taza de agua
  • 1 limón ecológico u orgánico

Prepárala de la siguiente manera:

  • Calienta un poco el agua sin dejar que hierva.
  • Añade el sumo de limón en el agua cuando esté caliente.
  • Mezcla bien.
  • ¡Y listo!

Te recomendamos tomarla así:

  • Tómalas en ayunas.
  • Que sea lo primero que bebes en el día.
  • No te la tomes cuando está muy caliente, espera a que se entibie un poco para tomarlo.
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Michelle Zevallos
Mamá, emprendedora, deportista y feliz.

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